有关跳绳的作文

日期:2023-03-03 10:09 作者:作文头条网

课间活动开始了,同学们有的踢足球,有的捉迷藏,还有的扔沙包,我最喜欢跳绳了。因为跳绳可以锻炼身体,促进骨骼生长发育,而且还可以锻炼耐力。

跳绳的玩法有许多种:有双脚跳,一个人拿着一根跳绳用双腿跳,要让跳绳从脚下穿过才算跳了一个;还有单脚跳,单脚跳的玩法和双脚跳的玩法差不多一样,只不过是一只脚直立,另一只脚圈起来,要让跳绳从直立的脚下穿过才算跳了一个;还有一种是多人跳,拿一根很长的跳绳,其中两个人分别拿着跳绳的两头,剩下的人都站到跳绳的中间一起跳,也可以像下饺子一样,一个跟着一个跳。

冬天的时候,小朋友在外面跳绳,跳得身上热乎乎的,上课时就不会感到冷了。

每个人都有喜欢的活动,我最喜欢跳绳。

跳绳,可不是那么容易的。我上一年级的时候,有一天上体育课,老师说:同学们,这节课我们练习跳绳同学们都拿着绳子跳起来。可是我一个也跳不过去,不是绳子没抡过头顶,就是脚没有跳起来。我急得满头大汗。老师看见了,走过来对我说:你要抓紧练习,掌握跳绳的技巧。我听了老师的话,受到了很大的鼓舞,便又拿起了绳子跳起来,随着绳子的甩动起跳,跳了几次终于成功了。我心里高兴极了。

以后,我每天放学写完作业就练习跳绳,进步非常快,现在我一口气就能跳80多下,我对跳绳产生了兴趣。跳绳是一项很好的体育活动,不光能锻炼身体,而且能磨练毅力。

更新于:2023-03-03 10:09

文章评论

评论问答

图文推荐

最近更新

猜你喜欢