第一次学游泳
【不下水,一辈子都不会游泳;不扬帆,一辈子都不会撑船题记】
最近报纸总有报道xx地方的几名小学生溺水死亡。于是,我妈赶紧给我报了游泳班,让我去学游泳。
当我听到这个消息的时候,站在凌风中乱了,不知何时起,游泳在我心里地位一落千丈,但我站在游泳馆前,看见扑腾的水花,我就似乎没有那么抵触了,有了对水亲切的感觉。
我穿好泳衣,站在在老师面前,跟着老师随着有节奏的拍子做热身运动,做好之后,适应了一下温度便下了水。
一下水,水便没到了我的脖子,腿有些站不稳,摇摇晃晃的。我赶紧扶住了旁边的扶手,老师跟着我下水,游到我的身边,对我说:
我们第一节课,先来练习一下换气。你先把整个头低进水里,憋着气,到不行的时候再上来吸一口气,再下去憋着气,再上来吸气,停留在上面的时间要短,下面的时间要长。
老师边说边示范,游刃自如。
我听了老师的话,按照老师所说的做了一下。
头刚入水,一阵压力便向我的脑袋袭来,有一股力在指引我向上。
过了一会,我赶紧把头探出水面,大口大口呼吸新鲜的空气。立马又做了二十几个。
老师似乎对我很满意,对我说了声加油之后,又指导我怎么在水中漂起来,指导完便检验成果。
我一听,心中似乎感到一阵又一阵地疑惑:这,能行吗?不会呛到吗?能浮起来吗?
但我还是按照老师说的做了,结果,整个身体不由自主地浮了起来,飘在水上,好像只要轻轻一碰,我就会拖离岸边,漂向远处。
老师笑了一笑,说:
很棒,保持昂!你把手臂自然弯曲,然后憋气把头往下低到水底,双脚在游泳池的墙壁上蹬一下,身体向前冲,记住,手臂不能弯曲。
老师说完后,在我眼前演示了一番,看着眼前扑腾的水花,突然觉得老师好厉害哇。就这么想着,老师问我有没有看懂,我懵懵地出于惯性点了点头后,才发现自己好像没什么信心哎!
我略有些胆怯地做了一番,发现整个人都在向前,与水亲密地接触,感觉十分舒适。
尽管是第一次学游泳,但是却给我带来了无限乐趣,为我的生活增添了一抹色彩。
更新于:2021-04-21 07:51