红细胞杰克抵御病毒大作战主要内容+读后感

珍爱身体 ——读《红细胞杰克抵御病毒大作战》有感

一本好书就像一缕阳光，照耀着我们前进的方向。我坐在窗边，静静地翻开一本这样的好书,它就是《红细胞杰克抵御病毒大作战》。这是一个关于我们，关于我们身体的故事。

故事里有一个井然有序的细胞城。每天，细胞在细胞城里精神十足、无休无眠地工作：有承担运输氧气和二氧化碳工作的红细胞杰克，有很酷很厉害能与病毒、细菌战斗的白细胞吉米，还有擅长修修补补，功能强大的血小板帕蒂……病毒来袭，细胞城一片混乱，细胞团队及时采取了行动，英勇善战，让细胞城恢复了秩序。

看了这本书，我就忘不了这些可爱的细胞，忘不了它们在我们身体里拼命工作的样子。原来，病毒每一次入侵我们的身体，对于每一个为我们身体工作的细胞来讲，都是一场灾难。作为身体的主人，我们更要为这群细胞做点努力呀！

我开始勇敢地面对感冒。寒假里，我得了一次感冒，鼻塞、头痛、头晕，连字都没有办法好好写，更别说去思考题目了，但是一想到我身体内的细胞们正在为我奋力抵抗流感病毒时，鼻塞、头痛、头晕，我仿佛都可以忍受了，细胞们鼓舞了我，给了我提起笔做作业的力量。

我开始积极地锻炼身体。为了让自己能够更加健康，少让病毒入侵我的身体，我戒掉了睡懒觉的毛病，养成了早起锻炼的习惯。有时候，我和爸爸去龙江边跑步；有时候，我和妈妈去五马山爬山；有时候，我和哥哥去篮球场打球。就这样我和清早的阳光有了一个约定，我要坚持早起锻炼。

我开始仔细地保护伤口。伤口的疤我再也不随便乱揭了，因为我知道这是血小板们努力让我们痊愈的成果。

最后，我决定将这本书推荐给更多的小朋友，因为他们看完后会像我一样更加明白四个字：珍爱身体！